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LocandinaCorso PrimoLivelloACSI Grosseto 1Il 20 e 21 gennaio si terrà il primo appuntamento del Corso di Formazione Nazionale – 1° Livello per operatore tecnico del fitness (percorso formativo qualificato), organizzato dalla Asd Track & Field Master Grosseto, in collaborazione con il Comitato provinciale ACSI Grosseto e l'autorizzazione dell'ACSI Nazionale.

Si tratta della prima di tre tappe (20-21 gennaio, 3-4 febbraio, 17-18 febbraio) che avranno luogo presso la “Fattoria la Principina”, 58100, La Principina (Grosseto).

Il corso, costituito da 48 ore di formazione frontale, 72 ore di tirocinio-stage, assistenza e tutoraggio annuale e 10 crediti SnaQ, prevede il rilascio di un Diploma Nazionale ACSI (in conformità alle linee guida SnaQ), di una Certificazione professionale di “operatore chinesiologo”, di un Brevetto BLS D (secondo le linee guida Erc-llcor), nonché l'inserimento nell'albo nazionale dei tecnici ACSI.

Responsabile del Corso: Alessio Donnini
mobile: 3801870100 ; e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

Programma Didattico: 1° weekend: 20 e 21 Gennaio 2018

Sabato 20 Gennaio: 09:00-13:00

  • Conferma Iscrizioni e consegna Materiale Didattico;
  • Presentazione del Corso e del progetto “Formazione ACSI Nazionale” ( prospettive e proposte di crescita professionale);
  • Organizzazione dello Sport in Italia (Federazioni, EPS, Centri Sportivi, Palestre, Società Sportive, Palestre, Clubs, “Laboratori”, Home-Fitness, Privati, etc..);
  • La Figura dell’Istruttore di FITNESS (Sala Pesi) e varie figure “similari” (Allenatori, Maestri, Personal Trainers, Preparatore Fisico, etc..); Ruoli, Compiti e Doveri;
  • Processi che regolano il comportamento Umano (cenni di base);
  • Comunicazione Efficace (verbale, non verbale, paraverbale);
  • Modulo “COMUNICAZIONE e Social Media” by “Evoluzione”;

Obiettivi:

  • La Comunicazione Sensoriale;
  • L’intervista Motivazionele;
  • Il Metamodello;

Sabato 20 Gennaio: 14:00-19:00

  • Modulo “COMUNICAZIONE e Social Media” by “Evoluzione”;
  • Internet;
  • Dem & Newsleter;
  • Il Mondo di GOOGLE;
  • Social & APP;
  • Esercitazioni Pratiche;

 Domenica 21 Gennaio: 09:00-13:00 :

  • Apprendimento Motorio;
  • Modulo “Prof. Angius”; ( 4ore);
  • COSA ALLENIAMO IN APALESTRA: “MUSCOLI” e/o “Movimento”?!
  • Sport e Allenamento;
  • Dibattito e Considerazioni;

Domenica 21 Gennaio: 14:30-19:00

  • Teoria e Metodologia dell’Allenamento: Il “FIT-Check” il primo passo per il raggiungimento di qualsiasi obiettivo: “Il SALVAVITA dell’ISTRUTTORE”(Entry Level; Advanced Level; Clinic-Level);
  • Definizione del PUNTO DI PARTENZA (Neofita, Principiante, Intermedio, Avanzato, Speciale, etc.);
  • Definizione degli “Obiettivi” del cliente/Socio/Utente/Atleta: Primario e “Secondari”;
  • “Modus Operandi dei Collaboratori”: Esempi di procedure;
  • Accoglienza del Cliente/Socio/Utente : “Segreteria/Receptionist/Collaboratore” (Colloquio e Tour della Struttura: primo contatto e informativo);
  • Colloquio ed intervista: IL FITCheck Tecnico-Conoscitivo: individuazione degli Obiettivi/Esigenze;
  • Eventuale “Periodo di PROVA e/o TEST” (1 seduta/1 Mese): Scelte TECNICO-COMMERCIALE;
  • Formulazione di una proposta SEMPRE “TECNICO-COMMERCIALE”: delineare un Percorso a medio lungo termine e relativi step intermedi;
  • Eventuali collaborazioni con altre figure professionali del settore salute e benessere delle persone;
  • Compiti e Competenze: Assistenza al cliente/socio/Utente;
  • Rapporto tra “Collaboratore Tecnico” e chi “GESTISCE” Palestre/CentriSportivi/Etc.: “FIDELIZZARE”; 
  • Tipologia di Clientela/Utenza: (età, Neofita, Popolazioni Speciali, Principiante, Avanzato, Atleta Agonista; etc.;

 

Programma Didattico 2° weekend: 03 e 04 Febbraio 2018

Sabato 03 Febbraio: 09:00-13:00:

  • Stile di Vita Ativo, Sano e “wellness” ;
  • Linee Guida di Sana Alimentazione e Supplementazione: concetti base;
  • Idratazione: concetti base, Metodi di controllo e Feedback;
  • Lavorare in TEAM: Confronto e dibattito;
  • Sistemi Energetici;

 Sabato 03 Febbraio: 14:00-19:00:

  • Anatomia e Biomeccanica applicata allo Sport;
  • Apparato Muscolo Scheletrico e Tipologie di Fibre muscolari;
  • Cenni su Paramorfismi, Dismorfismi, Normo Postura; etc.
  • Analisi dei Principali e Fondamentali Esercizi in Palestra;
  • Considerazioni Biomeccaniche e pratica in palestra: l’assistenza al Cliente;
  • Traumatologia : Cenni;

Domenica 04 Febbraio: 09:00-13:00

  • Apparato Cardio Respiratorio: Concetti BASE;
  • Concetti base di Frequenza Cardiaca e sue applicazioni nell’Allenamento;
  • Il Cardio Fitness;

Domenica 04 Febbraio: 14:30-19:30 : Primo Pronto Soccorso: Certificazione BLS D;

  • Modulo “CRI Erc-llcor” (5 ore);

 

Programma Didattico 3° weekend: 17 e 18 Febbraio 2018

Sabato 17 Febbraio: 09:00-13:00:

  • Definire le “Disponibilità” del Cliente/Socio/Utente “Teoria dell’OTTIMALE Vs PRATICA”;
  • Teoria della Periodizzazione e programmazione dell’Allenamento:
  • Il Piano annuale: (Macrociclo, Mesociclo, Microciclo, Unità di Allenamento, Mezzi e Metodi, etc...);
  • Definire gli STEP Temporali e i “momenti” di monitorizzazione e di eventuali interventi e Modifiche in corso d’opera;
  • La SuperCompensazione e L’importanza del “RECUPERO”;
  • Dalla Teoria alla Realtà: Dibattito ed Esempi pratici;

Sabato 17 Febbraio: 14:00-19:00 :

  • Teoria e Metodologia dell’Allenamento: Concetti base:
  • Concetto di “RM” e rapporto tra Ripetizioni e “% di RM”;
  • Serie, Ripetizioni, Recupero tra le Serie: Quantità, Intensità, Densità, Frequenza, etc.;
  • Analisi dei più comuni protocolli di Allenamento in palestra;
  • Dibattito ed Esempi pratici;

Domenica 18 Febbraio: 09:00-13:00:

  • Analisi ed elaborazione dei protocolli di lavoro in base agli obiettivi prefissati;
  • Sviluppo pratico di protocolli di allenamento e relative schede di allenamento;
  • Stimolare e Fidelizzare il cliente: Elaborare strategie per monitorizzare e TESTARE il percorso in via di
  • svolgimento;
  • La SCHEDA DI ALLENAMENTO;
  • Differenze tra TEORIA e PRATICA: situazioni reali;
  • Preparazione all’Esame e Progect Work;

Domenica 18 Febbraio: 14:30-18:30:

  • 14:30: ESAME SCRITTO: Test a Risposta Multipla e domande a Risposta Libera;
  • 16:30: coffee breack;
  • 17:30: Correzione Esame e Tavola Rotonda.
  • Consegna Attestati/Diplomi.
  • Conclusione del Corso e Comunicazioni Organizzative.

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